奥米加3脂肪酸给人体健康带来的好处是：（ ）

• A、缓解衰老对人体的侵害
• B、保护细胞腊免受自由基的侵害
• C、降低血液粘稠度，防止血栓形成，使血管不容易堵塞，确保血液流动通畅
• D、预防动脉硬化、减缓动脉硬化产生的后果，维持正常血压，维护心脑血管的健康