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体能训练理论与实践(运动康复专业)
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体能训练理论与实践(运动康复专业)
人体力量核心区在解剖学上是指以 为顶,盆底肌为底,包括髋关节在内的区域。(章节:第三章 难度:3)
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下列对反应速度训练的基本要求描述正确的是
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周期性运动中,单位时间内人体快速位移的能
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相对力量(章节:第三章难度:2)
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下列不属于无氧耐力训练发展水平的影响因素
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是指周期性运动中,单位时间内人体快速位移
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肌纤维分为:(章节:第四章,难度:3)A
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一名具有良好移动速度的运动员,就一定具备
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灵敏素质的机制包括:(章节:第七章,难度
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是指有机体长时间工作,克服工作过程中产生
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最大吸氧量是指运动时能够吸入氧的最大数值
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运动员无氧耐力的发展水平取决于:(章节:
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力量训练中,“持铃耸肩”这个动作主要发展
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按照动作结构对竞技项目的分类,现代五项属
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持续时间为45秒-2分钟的耐力称为
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研究表明,耐力训练中的高原训练法理想高度
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是指有机体各器官系统的功能。(章节:第二