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体能训练理论与实践（运动康复专业）
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运动康复期末复习
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体能训练理论与实践（运动康复专业）
下列对力量训练的要求描述正确的是：（章节：第三章，难度：4）
A、要系统安排力量训练
B、运动超负荷训练获得超量恢复
C、因人而异
D、结合专项
正确答案:
A,B,C,D
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