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体适能理论与训练(运动康复专业)
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体适能理论与训练(运动康复专业)
走路是糖尿病患者最普遍的运动方式。(章节:第十八章难度:2)
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耐力运动处方应包括的基本内容有:(
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糖的有氧氧化产生能量较多,是糖酵解产能的
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多数学者的研究认为,无训练者和有训练者最
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( )可以促进脂肪的分解
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美国著名运动流行病学专家Steven B
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腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事
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儿童少年与成年人相比较,骨质含的(
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背力测试时,受试者可以适当的屈肘、屈膝。
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速度素质主要依靠非乳酸能系统供能。(
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试述影响健康的因素。
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持续训练法是提高有氧耐力的一种重要训练方
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屈膝纵跳起,股四头肌( )。A、只做
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女子柔韧性高于男子是由于( )。A
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排球前的背弓姿势属于(
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直接测定法测定最大摄氧量的标准是成人心率
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用于评定磷酸原系统能力的测试是(
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体力活动量的大小取决于活动的强度和持续时
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属于慢肌纤维代谢特征的是( )。A、
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短跑运动员常采用10秒以内的短距离反复疾
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发展速度的训练可以( )。