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运动营养与膳食（运动康复专业）
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运动营养与膳食（运动康复专业）
加醋可增加烹调过程中维生素的损失率。（章节：第五章难度：4）
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1500m距离的跑步所耗能量中，无氧代谢
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组织是构成人体的基本结构和功能单位。（章
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动物性食物一般都含有一定量的饱和脂肪和（
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不同的组织结合在一起构成了具有一定形态和
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耐力性项目运动员，日常饮食中糖类摄入应控
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剧烈运动时，机体内产生的乳酸加速了红细胞
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多喝果汁可以补充膳食纤维，因为果汁中含有
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6天亚极量运动强度75%VO2max时间
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运动训练时能量代谢主要取决于（ ）三要
