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营养学

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马拉松长跑运动员的饮食不应( )。

  • A、注意钙、铁的补充
  • B、膳食脂肪占总能量的30%~35%
  • C、及时补液,预防脱水
  • D、碳水化合物占总能量的80%~90%
  • E、提供充足的能量
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