不同年龄阶段体质测试指标有哪些?
正确答案:年龄阶段包括幼儿阶段、小学年龄阶段、中学年龄阶段。
(1)幼儿阶段(2、5~6、7岁)
①身体形态指标身高、体重、胸围(皮下脂肪厚度等指标供选);
②生理功能指标安静动态脉搏、动脉血压(体温等);
③运动能力指标20m跑、肩上投沙包(重150g)、立定跳远、纵跳摸高。
(2)小学年龄阶段(6、7~11、12岁)
①身体形态指标身高、体重、胸围、坐高、肩宽、骨盆宽、上臂放松围及紧张围、皮下脂肪厚度等;
②生理功能指标安静动态脉搏、动脉血压、肺活量(握力、背肌力、肌耐力等);
③运动能力指标50m跑、立定跳远、斜身弓体向上(男)、仰卧起坐(女)、立位体前屈、400m跑。
(3)中学年龄阶段(11、12~16、17岁)
①身体形态指标身高、体重、胸围、坐高、肩宽、骨盆宽、上臂放松围及紧张围、皮下脂肪厚度等;
②生理功能指标+安静动态脉搏、动脉血压、肺活量(握力、背肌力、肌耐力、台阶试验、最大吸氧量测定等);
③运动能力指标50m跑、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000m跑(男)、800跑(女)、立位体前屈。
微信扫一扫手机做题