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体能训练理论与实践（运动康复专业）
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体能训练理论与实践（运动康复专业）
无氧阈（章节：第五章难度：4）
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动作速度的训练方法有：（章节：第四章，难
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人体对各种信号刺激的快速应答能力称为
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下列运动项目属于技能主导类表现类难美性项
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下列不属于影响灵敏素质提高的主要因素是：
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止点在核心区的腹部肌肉是
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速度力量（章节：第三章难度：3）
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“法特莱克跑”主要练习的是运动员的
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简单反应速度的训练方法有：（章节：第四章
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下列技术动作主要用于发展动作速度的是：（
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下列选项属于核心力量训练的方法的有：（章
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按竞技能力的主导因素分类，马拉松属于以下
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力量训练中，利用电刺激法获得的肌肉力量，
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力量训练中，“仰卧起坐”这个动作主要发展
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力量耐力的训练方法有：（章节：第三章，难
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论述静力性力量训练应用于发展最大力量和力
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速度是指人体进行
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是训练负荷的主导因素。（章节：第四章 难
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静力性力量也称为 力量。（章节
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运动素质转移的决定因素有：（章节：第九章
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和步长是影响移动速度的两个主要因素。（章
