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体能训练理论与实践（运动康复专业）

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影响柔韧性提高的因素有：（章节：第六章，难度：3）

  • A、肌肉、韧带组织的弹性
  • B、关节的骨结构和周围组织体积大小
  • C、神经过程转换的灵活性
  • D、心理紧张程度
  • E、外部环境温度
  • F、疲劳程度
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