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体能训练理论与实践（运动康复专业）
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体能训练理论与实践（运动康复专业）
绝对肌力与肌肉生理横截面成正比。（章节：第三章难度：1）
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发展最大力量时，训练项目的强度应大于发展
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下列选项属于力量训练方法的是：（章节：第
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力量训练中，“仰卧起坐”这个动作主要发展
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身体形态和身体机能主要通过
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持续时间为45秒-2分钟的耐力称为
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发展乳酸供能无氧耐力主要采用
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