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运动营养与膳食(运动康复专业)
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运动营养与膳食(运动康复专业)
上浆挂糊可减少煎、炸食品营养素的损失。(章节:第五章难度:2)
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在赛前补充糖时,每千克体重约补充( )
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运动中补糖的原则是( )。A、少量多次
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最新的《中国居民膳食指南》是( )由中
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( )是体内物质代谢最旺盛的器官,产热
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妊娠早起孕妇每日需增加热量( )。A、
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骨质疏松患者增加骨密度的最佳运动强度为(
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机体最主要的供能物质是( )A、糖类B
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蛋白质互补是指两种或两种以上的食物混合食
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蔬菜不正确的烹调加工方法是( )。A、
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吃不到新鲜水果可以用加工的果汁、水果罐头
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某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例称为
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0.239kcal的热能相当于( )。
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根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,成
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与成年人健康有关的运动形式主要有( )
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运动后服用( )的补充品,能帮助身体建
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婴儿脂肪摄入量占总能量需要的比例与成年人
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运动饮料是正常人群的最佳饮品。(章节:第
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机体处于安静状态时用于体温维持,心脏跳动
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运动时( )等均能加速细胞内酶的新陈代
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孕妇首选的钙的来源是( )。A、营养补