在赛前补充糖时，每千克体重约补充（ ）克糖为宜，一次补糖的总量应控制在（ ）克之内，补糖量不超过（ ）克/千克体重。

• A、2；60；1
• B、1；30；2
• C、1；60；2
• D、2；30；1