张女士，汉族，37岁，个体户，性格开朗。身高160cm,体重65kg,血糖6.0mmol/L，喜欢吃主食,饭量较大。父亲糖尿病，母亲高血压。健康风险评估结果显示，张女士的糖尿病风险是26.12%，理想风险是0.71%，说明

• A、想把风险降低到0.71%，需要各项危险因素降低到理想水平
• B、想把风险降低到0.71%，须减肥
• C、想把风险降低到0.71%，须少吃主食
• D、想把风险降低到0.71%，须加强运动
• E、想把风险降低到0.71%，需要预防性服药