在某小学，部分学生出现上课注意力不集中、打瞌睡、学习效率低等情况。学校调查发现这些学生晚上睡觉时间普遍较晚，有的学生因为看电视、玩电子设备，有的学生是因为作业过多，导致睡眠时间严重不足。