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体能训练理论与实践(运动康复专业)
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体能训练理论与实践(运动康复专业)
结合运动康复专业特点,说一说学习体能训练的意义。
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研究表明,耐力训练中的高原训练法理想高度
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静力性力量也称为 力量。(章节
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发展灵敏素质最佳时期是7-13岁。(章节
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是体能的最重要决定因素。(章节:第一章
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下列技术动作主要用于发展移动速度的是:(
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根据与专项的关系,灵敏素质可分为一般灵敏
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肌肉的长度是遗传的,不受后天训练的影响。
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田径中的短跑项目属于非周期性运动。(章节
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试述各运动素质之间的关系。
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动力性肌肉工作中克服疲劳的能力称为:(章
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最大吸氧量是指运动时能够吸入氧的最大数值
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以下哪项核心训练原则描述不正确:(章节:
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动作速度的训练方法有:(章节:第四章,难
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无氧阈(章节:第五章难度:4)
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简单反应速度的训练方法有:(章节:第四章