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体能训练理论与实践（运动康复专业）
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体能训练理论与实践（运动康复专业）
力量素质主要有快肌决定，快肌纤维百分比越高，则力量越大。（章节：第三章难度：3）
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起止点都在核心区的腹肌有：（章节：第三章
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下列对于身体形态训练描述正确的是：（章节
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相对力量（章节：第三章难度：2）
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和步长是影响移动速度的两个主要因素。（章
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“听信号起跑”主要练习的是
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动力性力量也称为 力量。（章节
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按竞技能力的主导因素分类，举重属于体能主
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乳酸供能无氧耐力的供能机制是糖酵解。（章
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肌肉的长度是遗传的，不受后天训练的影响。
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身体形态和身体机能主要通过
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在大多数运动项目中，
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绝对力量不需要考虑运动员的
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发展爆发力的方法主要有：（章节：第三章，
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不考虑运动员体重因素，人体或人体某部分最
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以下对耐力提高因素描述不正确的是：(章节
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是竞技运动中发展力量素质最主要和最基本的
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最大力量训练时，可采用憋气的方式来协助最
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按肌肉收缩形式划分可将力量分为：(章节：
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技能类表现性项群运动员专项耐力的要求是：
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无氧耐力水平越高的运动员，耐受乳酸的水平
